من طرف قال رسول الله صلي الله عليه وسلم " ليس الشديد بالصرعة .... انما الشديد من تمالك نفسه عند الغضب "
عصبي + عصبي = .....
بعضكم يقول
عصبي + عصبي = 2 عصبي
ولكن
بعضكم يقول
عصبي + عصبي = 2 عصبي
ولكن
عصبي + عصبي = أنفجار
نعم هذه هي المعادلة الصحيحة
تخيل انسان عصبي مخنوووق من نفسه عايز يطلع كل اللي جواها في شخص آخر
حظه الرائع جعل أمامه شخص آخر هو كمان عصبي وبرضه مخنوق من نفسه
سوف يحدث
انفجار
صفات العصبي
شخص عصبى= شخص ليس له قدره على احتمال المواقف او الاشخاص
شخص عصبى= لا يستطيع ان يعالج الموقف بحكمه او عقل
شخص عصبى= يكره معظم الناس ويكرهه جميع الناس
شخص عصبى= يخسر المعركه من اول جوله فليس له القدره على الاستمرار
شخص عصبى=فاشل فى علاقاته باهله وبرؤسائه فى العمل ونادرا ما ينجح
شخص عصبى= فى رايئ لا يستطيع ان يجد له مكانا فى هذه الحياه المليئه بالضغوط والاستفزاز
شخص عصبى= اشهر جمله له "دايما الناس فاهمنى غلط.......ليه بالرغم انى مش باذى حد ولا بغلط
فى حد" ومن داخل نفسه يشعر ان وحده المضطهد فى هذا العالم
فى حد" ومن داخل نفسه يشعر ان وحده المضطهد فى هذا العالم
شخص عصبى=يتكلم ثم يفكر......... فيندم
نصيحه للشخص العصبى= كن مرنا........حاول ان تتغير
اليك هذا الاختبار البسيط
لتعرف
هل انت عصبي ام لا؟
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
=================
السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟
=================
السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟
=================
السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
=================
السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟
=================
السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
=================
لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
=================
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
اوعى تكون عصبي
تحية طيبة للجميع
وكل سنة وانتوا عصبيين
اقصد
طيبين
renada
» عين عربية للتسويق الالكترونى وتصميم مواقع
» نسخه الويندوز الرائعه Windows XP SP3 Dark Edition V.7 للتحميل الان سيرفرات مباشرة
» برنامج WinRAR v3.70 Full عربى وكامل لا يحتاج الى كراك
» قـنبلة .. إسطوانة وندوز 98 و ميلينيوم مدمجان و Bootable
» حصريا :: 2008 Windows Vista Home Premium Liteبحجم 700 ميجا ب
» شرح وتحميل برنامج جلوبال للاتصال بأي مكان في العالم
» أحدث نسخة ويندوز 2009 Like No Other - DanCe XP بالتحديث وبأقوى البرامج
» مفأجاة خطيرة لجميع أعضاء المنتدي مش هتحتاج تنصيب windows xp
» اتصل و ارسل من غير ما يظهر رقمك ايون مع سبايكى مفيش مستحيل
» حصريا إدخل على نت الموبايل فودافون ببلاااااااااااااااش....مجربة
» برامج سهل جدااااا لعمل توقيعات النت بسهوله جداااااا
» برنامج حسابات ومخازن
» برنامج محاسبى متكامل
» شركة عزل البدرومات(الجراجات)01004289523//01227143270
» شركة الفراعنة للمقاولات والعزل الكيميائى والحرارى 01004289523//01227143270
» منهج الجبر والهندسة لطلبة الصف الاول الاعدادى
» تعرف مين أغنى اغنياء العالم فى عام 2012 تعالى وانت تعرف
» أرقام بطائق المرشحين للرئاسة حصريا
» إلغاء بطولة الدورى الممتاز .. وإقامة الكأس ودورة تنشيطية بدون المصرى
» Microsoft office 2007 عربي و برابط واحد حصريااااااااااااااا
» فيفا 2008 مفاجاة (1.5 ميجا)
» التحميل من رابيد شير بلا مشاكل عن طريق المتصفح توربارك
» الان شرح برنامج WinAVI Convert كامل
» حول سطح المكتب بجهازك الى اعجوبة وتمتع بمنظر الكرة الارضية
» حصريا موقع يكشف لك اللى عاملك بلوك او مسحك من عندة
» موعد مع التحرير
» Windows Xp Crystal Edition 2007 نسخه ويندوز جميله جدا
» عاجل:قطع بحرية امريكية واسرائيلية تقترب من الحدود المصرية البحرية
» الديلي تليجراف تؤكد عبر وثائق الويكيليكس تورط امريكا في مظاهرات قلب نظام الحكم في مصر