...
اختبار الاضطراب النفسي
أ.د. امل المخزومي
Prof . Dr. Amal Al-Makhzoumi
تعليمات الاختبار :
أقرا فقرات الاختبار بشكل جيد ثم ضع الاختيار الذي يناسبك من الاختيارات التالية : (دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ (دائما) و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ (أحيانا) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ (أبدا) .
فقرات الاختبار : ------- دائما ------ أحيانا --------- أبدا
1ـ ذهني مشوش
2 ـ اشكو من فقدان التركيز
3 ـ اشكو من النسيان
4 ـ اعاني من ضيق النفس
5 ـ يسيطر علي الغضب السريع
6 ـ يسيطر علي السلوك العدواني
7 ـ اكثر من الشكوى
8 ـ ألوم الاخرين
9 ـ اعاني من الم في الرقبة
10 ـ اصاب بتصلب الاكتاف
11 ـ اشكو من الصداع
12 ـ اعاني من التهاب القولون
13 ـ اشكو من ضغط الدم
14 ـ اشكو من اضطراب النوم بين الارق والنوم الكثير
15 ـ لدي الرغبة في العزلة
16 ـ اكثر من البكاء
17 ـ اعاني من اضطراب المعدة
18 ـ اشكو من اضطراب الطعام بين الشراهة وفقدان الشهية
19 ـ يسيطر علي الشعور بالتعاسة
20 ـ يسيطر علي التشاؤم من الحياة
21 ـ اتمنى الموت
22 ـ يسيطر علي القلق
23 ـ احلامي مزعجة ومرعبة
24 ـ اكره الاخرين
25 ـ اقارن بين ما لدي وبين ما لدى الاخرين
26 ـ احسد الاخرين
27 ـ اتمنى ان يصيب الجميع مكروه
28 ـ اكره الاصوات وبضمنها صوت الاطفال وزقزقة العصافير
29 ـ اكره تكوين علاقات اجتماعية
30 ـ لا اشعر بجمال الطبيعة
والآن اجمع الدرجات التي حصلت عليها من الاختبار فإن كنت قد حصلت
على درجة (90 ـ 75 ) فأنت مضطرب نفسيا وتحتاج لمراجعة معالج نفسي لتخفيف ما تعاني ، وإذا حصلت على( 74 ـ 60 ) فاضطرابك النفسي معتدل وتحتاج الى تعديل الوضع الذي انت عليه أما إذا حصلت على( 59 ـ 45 ) فأنت غير مضطرب نفسيا ووضعك اعتيادي واذا حصلت على ( 44 ـ 30 ) فانت تشعر بالراحة والاطمئنان النفسي هنيئا لك .
اختبار الاضطراب النفسي
أ.د. امل المخزومي
Prof . Dr. Amal Al-Makhzoumi
تعليمات الاختبار :
أقرا فقرات الاختبار بشكل جيد ثم ضع الاختيار الذي يناسبك من الاختيارات التالية : (دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ (دائما) و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ (أحيانا) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ (أبدا) .
فقرات الاختبار : ------- دائما ------ أحيانا --------- أبدا
1ـ ذهني مشوش
2 ـ اشكو من فقدان التركيز
3 ـ اشكو من النسيان
4 ـ اعاني من ضيق النفس
5 ـ يسيطر علي الغضب السريع
6 ـ يسيطر علي السلوك العدواني
7 ـ اكثر من الشكوى
8 ـ ألوم الاخرين
9 ـ اعاني من الم في الرقبة
10 ـ اصاب بتصلب الاكتاف
11 ـ اشكو من الصداع
12 ـ اعاني من التهاب القولون
13 ـ اشكو من ضغط الدم
14 ـ اشكو من اضطراب النوم بين الارق والنوم الكثير
15 ـ لدي الرغبة في العزلة
16 ـ اكثر من البكاء
17 ـ اعاني من اضطراب المعدة
18 ـ اشكو من اضطراب الطعام بين الشراهة وفقدان الشهية
19 ـ يسيطر علي الشعور بالتعاسة
20 ـ يسيطر علي التشاؤم من الحياة
21 ـ اتمنى الموت
22 ـ يسيطر علي القلق
23 ـ احلامي مزعجة ومرعبة
24 ـ اكره الاخرين
25 ـ اقارن بين ما لدي وبين ما لدى الاخرين
26 ـ احسد الاخرين
27 ـ اتمنى ان يصيب الجميع مكروه
28 ـ اكره الاصوات وبضمنها صوت الاطفال وزقزقة العصافير
29 ـ اكره تكوين علاقات اجتماعية
30 ـ لا اشعر بجمال الطبيعة
والآن اجمع الدرجات التي حصلت عليها من الاختبار فإن كنت قد حصلت
على درجة (90 ـ 75 ) فأنت مضطرب نفسيا وتحتاج لمراجعة معالج نفسي لتخفيف ما تعاني ، وإذا حصلت على( 74 ـ 60 ) فاضطرابك النفسي معتدل وتحتاج الى تعديل الوضع الذي انت عليه أما إذا حصلت على( 59 ـ 45 ) فأنت غير مضطرب نفسيا ووضعك اعتيادي واذا حصلت على ( 44 ـ 30 ) فانت تشعر بالراحة والاطمئنان النفسي هنيئا لك .
"
» عين عربية للتسويق الالكترونى وتصميم مواقع
» نسخه الويندوز الرائعه Windows XP SP3 Dark Edition V.7 للتحميل الان سيرفرات مباشرة
» برنامج WinRAR v3.70 Full عربى وكامل لا يحتاج الى كراك
» قـنبلة .. إسطوانة وندوز 98 و ميلينيوم مدمجان و Bootable
» حصريا :: 2008 Windows Vista Home Premium Liteبحجم 700 ميجا ب
» شرح وتحميل برنامج جلوبال للاتصال بأي مكان في العالم
» أحدث نسخة ويندوز 2009 Like No Other - DanCe XP بالتحديث وبأقوى البرامج
» مفأجاة خطيرة لجميع أعضاء المنتدي مش هتحتاج تنصيب windows xp
» اتصل و ارسل من غير ما يظهر رقمك ايون مع سبايكى مفيش مستحيل
» حصريا إدخل على نت الموبايل فودافون ببلاااااااااااااااش....مجربة
» برامج سهل جدااااا لعمل توقيعات النت بسهوله جداااااا
» برنامج حسابات ومخازن
» برنامج محاسبى متكامل
» شركة عزل البدرومات(الجراجات)01004289523//01227143270
» شركة الفراعنة للمقاولات والعزل الكيميائى والحرارى 01004289523//01227143270
» منهج الجبر والهندسة لطلبة الصف الاول الاعدادى
» تعرف مين أغنى اغنياء العالم فى عام 2012 تعالى وانت تعرف
» أرقام بطائق المرشحين للرئاسة حصريا
» إلغاء بطولة الدورى الممتاز .. وإقامة الكأس ودورة تنشيطية بدون المصرى
» Microsoft office 2007 عربي و برابط واحد حصريااااااااااااااا
» فيفا 2008 مفاجاة (1.5 ميجا)
» التحميل من رابيد شير بلا مشاكل عن طريق المتصفح توربارك
» الان شرح برنامج WinAVI Convert كامل
» حول سطح المكتب بجهازك الى اعجوبة وتمتع بمنظر الكرة الارضية
» حصريا موقع يكشف لك اللى عاملك بلوك او مسحك من عندة
» موعد مع التحرير
» Windows Xp Crystal Edition 2007 نسخه ويندوز جميله جدا
» عاجل:قطع بحرية امريكية واسرائيلية تقترب من الحدود المصرية البحرية
» الديلي تليجراف تؤكد عبر وثائق الويكيليكس تورط امريكا في مظاهرات قلب نظام الحكم في مصر